“Rootboxing is voor mij hele goede mood booster. Wat ben ik blij dat Suzy is begonnen met deze heerlijke combinatie van yoga en boxen. Sporten vond ik echt niet altijd leuk, yoga wel.
Juist de afwisseling van rust en los gaan op die zak, werkt voor mij om weer stap voor stap aan te voelen waar mijn grens ligt. Hup terug in mijn lijf, even lekker alles voelen.
De emoties komen soms ook los uit hoeken waar ik ze niet verwacht had en zo krijg ik weer wat ruimte in mijn hartje.
Ik krijg er zelfs zin van om te sporten. Wat de les ook zo fijn maakt voor mij is de energie. Er hangt altijd een goede vibe tijdens de les.
Ik ben fan!”